Solomillo de Ternera con Reducción de Ciruelas de Puerto Playa

Necesita un plato principal sin gluten, primario y cetogénico? El solomillo de ternera con reducción de ciruelas de Port-Beach podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 346 calorías, 19g de proteína, y 23g de grasa cada. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de gelatina de ciruela de playa, chalotes, tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Solomillo de Ternera con Reducción de Ciruelas de Puerto Playa, Filetes de Solomillo de Ternera con Reducción de Oporto y Queso Azul, y Lomo de Ternera Mixto de Pimienta con Reducción de Chalota y Oporto.
Instrucciones
Cubra ligeramente la carne de res con aerosol para cocinar; espolvoree uniformemente por todos lados con pimienta y 1 1/2 cucharaditas de sal. Cubra flojamente la carne de res con envoltura de plástico; deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.
Precaliente el horno a 45
Caliente una sartén grande y pesada a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la carne de res a la sartén; cocine 2 minutos por todos lados o hasta que se dore.
Coloque la carne de res en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 450 por 20 minutos o hasta que el termómetro registre 128 o hasta que el grado de cocción deseado.
Retirar del horno, dejar reposar 15 minutos.
Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto; agregue las chalotas y la mantequilla a la sartén, raspe la sartén para aflojar las partes doradas. Cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue el caldo, el oporto, la jalea, el vinagre, el tomillo y el romero; lleve a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a 1 1/2 tazas (aproximadamente 17 minutos).
Retire del fuego; agregue 1/4 de cucharadita de sal restante.
Corte la carne de res transversalmente en 16 rebanadas.