Solomillo de Cerdo Dijon con Miel y Espárragos

El Solomillo de cerdo Dijon de miel con espárragos es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 331 calorías, 27g de proteína, y 11g de grasa. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge una bolsa de horno, nueces, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Betty Crocker. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Solomillo de Cerdo Dijon con Miel y Espárragos, Solomillo de Cerdo con Miel y Dijon, y Solomillo de Cerdo con Miel y Dijon con Champiñones.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F.
Coloque la bolsa para horno Reynolds ® en una bandeja para hornear de 13x9x2 pulgadas.
Agregue el almidón de maíz, la miel, la mostaza, la salsa inglesa, la sal y la pimienta a la bolsa del horno. Bolsa de apretar para mezclar los ingredientes.
Corte el lomo de cerdo en rodajas de 1 pulgada de grosor.
Coloque la carne de cerdo y los espárragos en la bolsa. Gire la bolsa varias veces para cubrir la carne de cerdo y los espárragos con salsa.
Coloque los ingredientes en una capa uniforme.
Bolso cerrado con corbata de nailon.
Corta seis ranuras de 1/2 pulgada en la parte superior. Mete los extremos de la bolsa en la sartén.
Hornee de 12 a 14 minutos o hasta que la carne de cerdo esté a 145 ° F en el termómetro.
Dejar reposar 5 minutos. Abra la bolsa con cuidado y sirva.