Sole Meuniere con Salsa de Mantequilla Marrón Balsámica

Sole Meuniere con Salsa de Mantequilla Marrón Balsámica
Sole Meuniere con Salsa de Mantequilla Marrón Balsámica podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Para $4.07 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 524 calorías, 29g de proteína, y 32g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de limón, sal y pimienta, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatario dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Sole Meuniere con Salsa de Mantequilla Marrón Balsámica, Sole Meuniere Con Salsa De Alcaparras Y Mantequilla Dorada, y Filete De Lenguado Con Salsa De Rosas De Mantequilla Marrón.

Instrucciones

1
Remoje los filetes en leche durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
2
Retirar de la leche y secar con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
3
Sazone los filetes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Caliente 1 cucharada de aceite a fuego moderado en cada una de las 2 sartenes grandes para saltear hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Ponga la harina en un plato poco profundo y sazone con sal y pimienta. Dragar los filetes en harina, sacudiendo el exceso de harina. Sumerja los filetes de nuevo en la leche y luego de nuevo en la harina.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
ChapuzónChapuzón
6
Coloque los filetes en sartenes para saltear y cocine a fuego medio durante 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén dorados y crujientes.
7
Transfiera los filetes de las sartenes a una fuente, espolvoree con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
8
Limpie la sartén y agregue la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Calentar hasta que la mantequilla comience a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
10
Retirar del fuego y añadir el vinagre balsámico.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
11
Vierta la salsa sobre el pescado y sirva.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado
12
Decora con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón

Equipo

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para la suela. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. El August Kesseler The Daily August Trocken Pinot Noir con una calificación de 4.3 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 25 dólares por botella.
August Kesseler El diario August Trocken Pinot Noir
August Kesseler El diario August Trocken Pinot Noir
El Pinot Noir diario de agosto se abre con un sutil aroma a cereza negra y arándano, combinado con el delicioso aroma de cassis y pimiento rojo. En boca se presenta fresco y afrutado con tensión en boca y fina longitud. Es una expresión elegante de Rheingau Pinot Noir.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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