Siempre una Frittata de Alcachofa

Name: Siempre una Frittata de Alcachofa
Prep time: 58 min
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 6 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corazones de alcachofa, cortados en cuartos, escurridos (o 1 paquete de corazones de alcachofa congelados); 1 diente de ajo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso monterey jack; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Siempre un Frittatan de Alcachofa es un sin gluten, primario y cetogénico plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 36g de grasa y un total de 470 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 58 minutos. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, cebolla, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Frittata de Alcachofa, Frittata de Camarones y Alcachofas, y Feta Frittata de Alcachofa.