Sartén de Verduras y Pollo de Jardín
La Sartén de Verduras y Pollo de Jardín es una gluten plato principal. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.85 por porción. Una porción contiene 384 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de tomillo, cebolla, zanahoria y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es sólida. Tratar Sartén de Pollo y Verduras de Jardín, Sartén Limpia Para Comer Pavo Y Verduras De Jardín, y Sartén Limpia Para Comer Pavo Y Verduras De Jardín para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, saltee el pollo, la calabaza, la cebolla y la zanahoria en mantequilla durante 5-6 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado; escúrralo.
Agregue la espinaca, el ajo, la sal, el tomillo y la pimienta; cocine 2 minutos más.
Agregue el arroz y el agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos o hasta que el arroz esté tierno. Agregue el jugo de limón.