Sartén de Pollo y Arroz con Pimientos y Cebollas

Name: Sartén de Pollo y Arroz con Pimientos y Cebollas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible basmati u otro arroz de grano largo; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo con hueso y piel (aproximadamente; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos y enjuagados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro recogidas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos, congelados o enlatados, enjuagados y escurridos; 2 pimientos verdes, sin semillas y en rodajas finas; 1 chile jalapeño, finamente picado; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 4 camarones y venas Rodajas de lima, para servir; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua o caldo de pollo bajo en sodio casero o comprado en una tienda; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado o queso Monterey Jack; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo orégano seco; 1 cebolla morada, en rodajas finas

Sartén de Pollo y Arroz con Pimientos y Cebollas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Pollo y Arroz en sartén con Pimientos y Cebollas. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.39 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 958 calorías, 49g de proteína, y 43g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 110 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de chile jalapeño, aceite de oliva, frijoles y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las rodajas de lima, puede seguir este plato principal con el Tarta de Lima Congelada como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es genial. Tratar Ziti de Sartén picante con Pimientos y Cebollas, Sartén Salchicha Italiana, Pimientos y Cebollas, y Huevos Escalfados En Sartén Con Pimientos Y Cebollas Estofados para recetas similares.

Instrucciones

Sazone el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Calienta el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo, con la piel hacia abajo y cocine sin moverse hasta que se dore bien, de 7 a 9 minutos, voltee y cocine hasta que se dore por el otro lado, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retire el pollo y colóquelo en un plato.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Vierta la grasa hasta que quede 1 cucharada. En la misma sartén, agregue los pimientos, la cebolla y el jalapeño con una pizca de sal. Cocine, revolviendo, hasta que se ablande, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño

Pimienta

Cebolla

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el orégano y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos, luego agregue el arroz, los frijoles, el maíz y el agua o el caldo. Coloque el pollo de nuevo en la parte superior y lleve el líquido a ebullición y luego baje el fuego para mantener un hervor suave. Tape y cocine hasta que el arroz y el pollo hayan terminado de cocinarse, de 15 a 20 minutos. Cubra con el queso y el cilantro y sirva con rodajas de lima.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal