Sartén de Pollo con Bruschetta de 20 Minutos

Bruschetta de 20 minutos: la sartén de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 275 calorías, 32g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Una mezcla de aceite, queso mozzarella parcialmente descremado de baja humedad, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por recetas de Kraft. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sartén de Pollo con Bruschetta de 20 Minutos, Sartén de Pollo con Bruschetta, y Sartén de pollo "Bruschetta" de Champiñones.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Agregue el pollo; cocine de 6 a 7 minutos. en cada lado o hasta que esté listo (165F). Mientras tanto, combine los tomates, la mozzarella,la albahaca y 2 cucharadas. Parmesano.
Agregue el líquido de tomate reservado a la sartén. Cubra el pollo con la mezcla de tomate; cocine a fuego medio-bajo 5 min. o hasta que la mozzarella se derrita y la mezcla de tomate se caliente completamente.
Transfiera el pollo al plato para servir; cubra con los picatostes triturados y el queso parmesano restante.