Sartén de salchichas y verduras

Sartén de salchichas y verduras
La sartén de salchichas y verduras es una receta sin gluten, sin lácteos y Whole 30 con 4 porciones. Por $1.87 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18 g de proteína , 43 g de grasa y un total de 500 calorías . Funciona bien como plato principal. Dirígete a la tienda y compra salsa Worcestershire, salchichas suaves, tomates y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 55% en Spoonacular . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sopa de salchichas y verduras italiana , Sartén de cerdo campestre con papas y champiñones y Pollo frito en sartén con suero de leche .

Instrucciones

1
En una sartén grande a fuego medio, cocine la salchicha en aceite hasta que el termómetro para carne marque 160°; escúrrala. Cuando esté lo suficientemente fría como para manipularla, córtela en trozos de 1/2 pulgada. Vuelva a colocarla en la sartén;
Ingredientes que necesitarás
A 5 TomatesA 5 Tomates
7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
Tomates Medianos, Pelados Y Picados.Tomates Medianos, Pelados Y Picados.
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
4 Onzas De Queso Cheddar Cortado En Cubos, O Al Gusto4 Onzas De Queso Cheddar Cortado En Cubos, O Al Gusto
2
Agregue la calabaza y las cebollas; cocine durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Centeno Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Centeno Del Día Anterior Cortado En Cubos
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
3
Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto más. Agregue los tomates, la salsa Worcestershire y la pimienta de cayena y caliente.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
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DificultadNormal
Listo en20 min.
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