Sartén de Pollo Asiático

Name: Sartén de Pollo Asiático
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de repollo napa (chino) en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada nueces de girasol o cacahuetes ligeramente salados picados; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquetes cada uno) fideos ramen con sabor a pollo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo mediano, picado; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras de 1/4 de pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada

Sartén de Pollo Asiático

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sartén de pollo asiático. Esta receta sirve 4 porciones con 337 calorías, 20g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes agua, col de napa, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta con Salsa de Fresa y Vin Santo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Sartén de Pollo Asiático, Pollo en Sartén Glaseado Asiático, y Cena de Sartén Asiática para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine el pollo, el pimiento y las cebollas en aceite de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté marrón claro.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Pollo Entero

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Fideos Crumble. Mezcle los fideos, los condimentos de los paquetes de sabor, el agua y la salsa de soja en la mezcla de pollo.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Salsa De Soja

Pollo Entero

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

Calentar a ebullición. Cocine de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los fideos estén completamente ablandados y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agrega el repollo. Cocine de 1 a 2 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el repollo se ablande.

Ingredientes que necesitarás

Col

Espolvorear con nueces.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas verdes en rodajas 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tazas de repollo napa (chino) en rodajas finas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

nueces de girasol o cacahuetes ligeramente salados picados 1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquetes cada uno) fideos ramen con sabor a pollo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento rojo mediano, picado 2

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras de 1/4 de pulgada 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.