Sartén De Arroz Con Pollo

Name: Sartén De Arroz Con Pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 397 chile habanero lata de caldo de pollo; 3 dientes de ajo picados; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 220 chile habanero judías verdes congeladas, descongeladas; 4 cebollas verdes, en rodajas finas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) condimento de limón y pimienta; 128 chile habanero champiñones en rodajas, escurridos; 128 chile habanero champiñones en rodajas, escurridos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 75 chile habanero pimiento rojo dulce picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 454 chile habanero cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca; 370 chile habanero arroz blanco Minute ® sin cocer; 370 chile habanero arroz blanco Minute ® sin cocer; 75 chile habanero pimiento amarillo dulce picado

La sartén con arroz y pollo es un plato principal sin gluten ni lácteos. Por $3.6 por porción, esta receta cubre el 37% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 754 calorías, 59 g de proteína y 19 g de grasa. Si tienes a mano sal, dientes de ajo, cebollas verdes y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 75%, lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sartén con pollo y arroz, Sartén con pollo y arroz y Sartén con pollo y arroz.

Instrucciones

En una sartén grande, cocine el pollo a fuego medio en aceite durante 3-4 minutos por cada lado o un termómetro para carnes marque 170°.

Ingredientes que necesitarás

Agua Para Permitir

Delgado-

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Tomate En Rodajas, Opcional

Agrega el apio, la cebolla y los pimientos; cocine hasta que las verduras estén tiernas y crujientes. Agregue los frijoles y los champiñones hasta que estén bien calientes.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas