Saludable y Deliciosa: Rotelle Puttanesca al horno

Name: Saludable y Deliciosa: Rotelle Puttanesca al horno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 filete filetes de anchoa, enjuagados y picados; 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO nuez moscada, molida y más, para condimentar; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albahaca fresca picada; 6 dientes de ajo picados; 4 camarones y venas sal y pimienta negra molida; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas Kalamata sin hueso, picadas en trozos grandes; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso mozzarella parcialmente descremado, rallado o picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de apio en polvo; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Saludable y delicioso: La Rotelle Puttanesca al horno podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 242 calorías, 13g de proteína, y 12g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un precio razonable receta para los amantes de la comida mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Una mezcla de queso parmesano, aceitunas kalamatan, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 59% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Saludable y Delicioso: Manzanas Al Horno Con Pilaf de Salchicha de Cebada, Saludable y Delicioso: Bulgur de Trigo Horneado con Batatas y Almendras, y Bacalao al Horno Puttanesca.

Instrucciones

Ajuste la rejilla del horno a la posición media y caliente el horno a 475 grados.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine el aceite, el ajo, los copos de pimienta, las anchoas y 1/2 cucharadita de sal en una sartén antiadherente segura para horno de 12 pulgadas y saltee a fuego medio-alto hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Anchoa

Ajo

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los tomates triturados, el agua, la rotelle y 1/2 cucharadita de sal. Tape y cocine, revolviendo a menudo y ajustando el calor según sea necesario para mantener una cocción a fuego lento vigorosa, hasta que la rotelle esté casi tierna, de 15 a 18 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Triturados