Salteado Simple
Salteado simple es un gluten receta con 4 porciones. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 290 calorías, 28g de proteína, y 16g de grasa. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Dirígete a la tienda y compra sal de condimento, pimentón, sal de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 51%. Similar recetas Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado de Filete de Sésamo, y Salteado de Carne de Res y Repollo.
Instrucciones
Derretir la mantequilla/margarina en una sartén mediana a fuego lento.
Agregue el pollo, la cebolla y el pimiento verde y saltee a fuego lento durante 4 a 6 minutos, revolviendo ocasionalmente y volteando los trozos de pollo. Sazone con pimentón, sal de ajo y sal sazonada al gusto.
Cubra la sartén y deje cocinar hasta que el pollo esté listo y los jugos salgan claros, aproximadamente 15 minutos. Cuando el pollo esté cocido, agregue sopa y agua y deje hervir a fuego lento, revolviendo. Cuando el líquido ha alcanzado la consistencia de una salsa, el plato está listo.