Salteado de Pollo y Mango

Name: Salteado de Pollo y Mango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli (flores y tallos); 1 1 libra de calabacín, copos de chile; 4 clavo ajo picado; 1 1 cucharada de orégano seco raíz de jengibre, pelada y picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla verde, cortada en rodajas finas; 1 lima, jugo de; 1 cucharada. vinagre de vino tinto mango, en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible como la envidia del ángel; 1 pimiento rojo, cortado en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco Una pizca de semillas de sésamo blanco; 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas finas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

El salteado de mango de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene alrededor 30g de proteína, 11g de grasa y un total de 333 calorías. Para $2.9 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes brócoli, cebolla verde, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos para recetas similares.