Salteado de Pollo con Verduras y Almendras

Name: Salteado de Pollo con Verduras y Almendras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible almendras en rodajas; 1 cp. queso parmesano rallado chocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado; 1 cp. queso parmesano rallado 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 5 un poco de calabacín picado Arroz cocido caliente, opcional; 1 cp. queso parmesano rallado guisantes congelados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre molido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja con bajo contenido de sodio; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de piña sin azúcar; 454 chile habanero pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras finas; 454 chile habanero paquete mezcla de vegetales salteados de brócoli congelado

Salteado de Pollo con Verduras y Almendras podría ser el plato principal que estás buscando. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 5 porciones con 403 calorías, 29g de proteína, y 13g de grasa cada uno. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Esta receta de Taste of Home requiere jengibre molido, mezcla de vegetales salteados con brócoli, jugo de piña y arroz. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una cuchara puntuación de 79%, este plato es bueno. Recetas similares incluyen Salteado de Verduras y Almendras, Salteado De Carne De Res, Verduras Y Almendras, y Salteado de Pollo y Almendras.

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande o wok, saltee el pollo y las almendras en aceite caliente durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Añadir las verduras. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine por 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y el pollo ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

En un tazón pequeño, combine la maicena, el azúcar morena y el jengibre. Agregue el jugo de piña y la salsa de soja hasta que quede suave. Incorpora la mezcla de pollo. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas (46 Onzas Cada Una) De Jugo De Piña Sin Azúcar