Salteado de Pollo a la Mandarina

Name: Salteado de Pollo a la Mandarina
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa almendras en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 libra de calabacín, ramitas de cilantro frescas, para decorar; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath raíz de jengibre fresca picada; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebolletas picadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 6 pequeño jaleas de naranja; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 1 1 cucharada de orégano seco Una pizca de semillas de sésamo blanco; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El salteado de pollo a la mandarina podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 216 calorías, 25g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.42 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de hojuelas de pimienta, ajo, ramitas de cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bueno. Similar recetas Pastel de Mandarina y Polenta con Jarabe de Mandarina, Pollo a la Mandarina, y Pollo a la Mandarina.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio alto. Dore el pollo en aceite durante 2 a 3 minutos, luego reduzca el fuego a bajo. Tapar y saltear durante 8 a 10 minutos o hasta que estén bien cocidos y los jugos queden claros.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pollo de la sartén y manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

En la misma sartén, combine el caldo, el vinagre, la miel, las gominolas, las hojuelas de pimiento rojo, el ajo y la raíz de jengibre. Cocine a fuego medio hasta que el líquido se reduzca a la mitad, luego retírelo del fuego y deje reposar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Jengibre

Caramelos De Goma

Vinagre

Ajo

Caldo

Miel

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire las gominolas de la salsa; agregue las almendras y la cebolla verde. Corte el pollo reservado en rodajas y colóquelo en una fuente. Coloca la salsa por encima y decora con gominolas y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes