Salteado de piña, carne de res y jengibre

Name: Salteado de piña, carne de res y jengibre
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 400 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de grupa, en rodajas finas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada azúcar moreno suave; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo salsa de chile; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo vinagre de vino de arroz; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 1 jengibre del tamaño de un pulgar, cortado en cerillas finas; 4 cebolletas, cortadas en 3 cm de longitud; 200 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. piña de 7 oz, cortada en trozos; 1 puñado hojas de cilantro, para servir

El salteado de piña, carne de res y jengibre podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 592 calorías, 44g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 5 5.35 por porción. 183 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de hojas de cilantro, salsa de soja, cebolletas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo con Piña y Jengibre, Salteado de Pollo con Piña y Jengibre, y Salteado de Carne de Piña.

Instrucciones

Mezcle el filete, la salsa de soja, el azúcar, la salsa de chile y el vinagre, y reserve durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Vinagre

Pimienta De Chile

Salsa

Filete

Azucarera

Calentar un wok con 1 cucharadita de aceite. Levante el filete de la marinada y dore, en lotes, luego retire.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Añadir un poco más de aceite y freír el jengibre hasta que esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

Jengibre

Aceite De Cocina

Agregue las cebolletas y la piña, y vuelva a colocar el filete en la sartén. Revuelva para calentar durante 1 minuto, luego agregue el adobo restante. Sigue revolviendo hasta que la marinada se espese y todo esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolletas