Salteado de Maíz con Calabacín
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el salteado de maíz con calabacín. Esta receta sirve para 4 personas. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 113 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Esta receta del Shiksan en la Cocina tiene 1 abanicos. Una mezcla de sartén sazonada, aceite de oliva, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 37%, este plato no es tan excepcional. Similar recetas Salteado de Calabacín y Maíz, Salteado de Maíz y Calabacín, y Salteado de Calabacín y Maíz.
Instrucciones
Salteado de Maíz con Calabacín
Ingredientes2 calabacín grande, 1 lb. total2 cucharadas de aceite de oliva1 diente de ajo grande, picado 1 taza de granos de maíz (frescos, congelados o enlatados)1 1/2 cucharada de eneldo picado fresco
Sartén grande antiadherente o sazonada