Salteado de Espárragos
El salteado de espárragos es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 8 porciones. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 46 calorías. Funciona mejor como guarnición, y se hace aproximadamente en 25 minutos. Diríjase a la tienda y recoja jerez, caldo de pollo, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Salteado de Filete de Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón, mezcla el caldo, el jerez, la salsa de soja, el vinagre de sidra, la fécula de maíz, el azúcar, la mostaza seca y la sal.
Ingredientes que necesitarás![2 Cucharaditas De Sal Picante]()
2 Cucharaditas De Sal Picante![Mostaza En Polvo]()
Mostaza En Polvo![Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana]()
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana![Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado]()
Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado![Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco]()
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco![Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote]()
Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote![1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja]()
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja![1/2 Taza De Vino Marsala Dulce]()
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2 Cucharaditas De Sal Picante
Mostaza En Polvo
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco
Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
1/2 Taza De Vino Marsala DulceEquipo que necesitarás![Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)]()
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)2
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás![Delgado-]()
Delgado-
Delgado-Equipo que necesitarás![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Tomate En Rodajas, Opcional3
Mezcle los espárragos en la sartén, cubriéndolos con el aceite. Cocine y revuelva durante 5 minutos, hasta que estén tiernos pero firmes.
Ingredientes que necesitarás![8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos]()
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos![Delgado-]()
Delgado-
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En CubitosDelgado-Equipo que necesitarás![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Tomate En Rodajas, Opcional
Ingredientes
907chile habanero![espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada]()
espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable]()
frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable1cp. queso parmesano rallado![4 libras de papas russet enteras (unas 8)]()
4 libras de papas russet enteras (unas 8)1cp. queso parmesano rallado![guisantes congelados]()
guisantes congelados0cp. vegetales (es decir, espinacas)![mostaza seca]()
mostaza seca0cp. vegetales (es decir, espinacas)![1/2 taza de vino marsala dulce]()
1/2 taza de vino marsala dulce1cp. queso parmesano rallado![Cáscara de sandía en escabeche, 1 frasco]()
Cáscara de sandía en escabeche, 1 frasco1cp. queso parmesano rallado![Lomo de cerdo entero asado, recortado]()
Lomo de cerdo entero asado, recortado0cp. vegetales (es decir, espinacas)![1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja]()
1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja1cp. queso parmesano rallado![1 1/2 cucharadita de especias mixtas]()
1 1/2 cucharadita de especias mixtas
espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 1 pulgada1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable1cp. queso parmesano rallado
4 libras de papas russet enteras (unas 8)1cp. queso parmesano rallado
guisantes congelados0cp. vegetales (es decir, espinacas)
mostaza seca0cp. vegetales (es decir, espinacas)
1/2 taza de vino marsala dulce1cp. queso parmesano rallado
Cáscara de sandía en escabeche, 1 frasco1cp. queso parmesano rallado
Lomo de cerdo entero asado, recortado0cp. vegetales (es decir, espinacas)
1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja1cp. queso parmesano rallado1 1/2 cucharadita de especias mixtasDificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
Tipos de PlatoGuarniciones
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