Salteado de Col de Res

Name: Salteado de Col de Res
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brotes de bambú, drenados; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brotes de soja , escurridos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de solomillo de ternera , cortado en tiras de 1/4 de pulgada; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rallada; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. castañas de agua en rodajas, escurridas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada chile chipotle, picado grueso; 3 opinión apio en rodajas; 1 Para cada uno. arroz cocido caliente; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo guisantes congelados; 2 grande cebollas, cortadas en rodajas finas y separadas en aros; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jugo de limón, opcional

El salteado de col de res podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $13.96 por porción, esta receta cubiertas 76% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1 porción con 1563 calorías, 141g de proteína, y 47g de grasa cada. Si tienes a mano aceite de canola, filete de solomillo de res, azúcar y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el repollo, puede seguir este plato principal con el ¡Repollo Que Sabe A Postre! como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 85%. Recetas similares incluyen Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Ternera y Repollo en una olla (Fácil + Paleo), y Salteado de Carne de Res y Brócoli.