Salteado de Chirivía

Salteado de Chirivía
El salteado de chirivía podría ser solo el sin gluten, lacto ovo vegetariano y primario receta que estabas buscando. Esta receta sirve para 6 personas. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 103 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes pimienta, chirivías, apio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como guarnición. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante mala de 31%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sopa de Zanahoria y Chirivía con Chips de Chirivía, Sopa De Zanahoria Y Chirivía Con Chips De Chirivía, y Sopa de Zanahoria y Chirivía con Chips de Chirivía.

Instrucciones

1
Coloque las chirivías en una cacerola y cubra con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 12-18 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Escurrir.
3
Mientras tanto, en una sartén grande, saltee la zanahoria, el apio y la cebolla en mantequilla durante 6-7 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Agregue las chirivías, la sal y la pimienta; cocine y revuelva durante 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista