Salteado de Cerdo y Maní

Name: Salteado de Cerdo y Maní
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cacahuetes tostados en seco, picados; 2 pulgada jengibre fresco, pelado y rallado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo o agua de pollo con bajo contenido de sodio; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chuletas de cerdo deshuesadas, cortadas en tiras finas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 5 cebolletas, picadas, partes blancas separadas de las verdes; 1 1 cucharada de orégano seco 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Salteado de cerdo y Maní. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 265 calorías., 28g de proteína, y 15g de grasa por porción. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes a mano almidón de maíz, caldo de pollo, jengibre y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado de Carne de Res y Repollo, y Salteado de Filete de Sésamo.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle el caldo, la salsa de soja, el vinagre y la fécula de maíz. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Salsa De Soja

Vinagre

Caldo

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en un wok o sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el jengibre y la parte blanca de las cebolletas. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que las cebolletas se ablanden, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Jengibre

Agregue la carne de cerdo y cocine, mezclando con pinzas, hasta que esté firme y ya no sea rosa, durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Pinza

Agregue la salsa y 1/4 de taza de cacahuetes. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que la salsa se espese y la carne de cerdo se caliente por completo, durante 2 minutos. Si la salsa es demasiado espesa, agregue el caldo, 1 cucharada. a la vez, hasta que alcance la consistencia deseada. Cubra con la parte verde de cebolletas y 1 cucharada. cacahuetes.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Cacahuetes