Salteado de Carne y Pimienta

Name: Salteado de Carne y Pimienta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido de grano largo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 2 dientes de ajo picados; 3 medium pimientos verdes, sin semillas y cortados en tiras de 1/4 de pulgada de ancho; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de solomillo magro y deshuesado

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El salteado de carne de res y pimienta podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.22 por porción. Una porción contiene 289 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de albahaca, sal, arroz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 84%. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado para recetas similares.

Instrucciones

Recorta la grasa del filete. Corte el filete en diagonal a través del grano en tiras de 1/4 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Corte las tiras en trozos de 2 pulgadas; reserve.

Agregue aceite a una sartén grande antiadherente y colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne, el ajo y los siguientes 3 ingredientes; cocine 4 minutos, revolviendo a menudo.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Carne

Retirar de la sartén y reservar.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las tiras de pimiento morrón a la sartén; cocine durante 6 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo con frecuencia. Vuelva a colocar la carne en la sartén y agregue el vinagre. Cocine durante 2 minutos o hasta que esté bien caliente. Vierta la mezcla de carne sobre el arroz.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento