Salteado de carne de res y Brócoli de Birds Eye®

Name: Salteado de carne de res y Brócoli de Birds Eye®
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa para saltear preparada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de solomillo deshuesado, cortado en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Arroz Blanco de Grano Largo Birds Eye® Steamfresh®, cocinado según las instrucciones del paquete

El salteado de carne de res y brócoli de Birds Eye® podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.37 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 9g de grasa y un total de 503 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes arroz, salsa salteada, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Salteado de Carne de Res y Brócoli, Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado, y Salteado de Pollo y Brócoli.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto y cocine el filete, revolviendo con frecuencia, durante 6 minutos o hasta que esté casi listo.

Ingredientes que necesitarás

Filete