Salteado de camarones y Col China con Jengibre y Cilantro

Name: Salteado de camarones y Col China con Jengibre y Cilantro
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col china en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo cocido caliente; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre fresco pelado rallado; 4 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de lima fresco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja baja en sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla en rodajas; 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones, pelados y desvenados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes frescos, recortados (aproximadamente; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El salteado de camarones y col china con Jengibre y Cilantro podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 3 y cuesta $5.38 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 45g de proteína, 6g de grasa y un total de 412 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, pimienta molida, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bueno. Tratar Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, y Salteado de Camarones Tailandeses con Calabacín para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón. Reservar.

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree los camarones con pimiento rojo; cubra con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimiento Rojo

Camarones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los camarones y cocine durante 4 minutos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Retire los camarones de la sartén y manténgalos calientes.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente el aceite en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la col china, la cebolla y los guisantes. Cocine durante 3 minutos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes De Nieve

Col China

Cebolla

Agregue los camarones y la mezcla de salsa de soja reservada; cocine 1 1/2 minutos o hasta que esté burbujeante, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Camarones

Servir sobre arroz.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

col china en rodajas 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de grano largo cocido caliente 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre fresco pelado rallado 4

dientes de ajo picados 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

zumo de lima fresco 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de soja baja en sodio 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla en rodajas 567Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones, pelados y desvenados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes frescos, recortados (aproximadamente 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Calcario Zind-Humbrecht Pinot Gris con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 46 dólares por botella.