La receta de Salsan de verduras a la parrilla está lista en aproximadamente 1 hora y 25 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción contiene 163 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 24. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho esta obra. Una mezcla de mazorcas de maíz, cebolla, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Salsa de Verduras a la Parrilla, Salsa de Verduras a la Parrilla, y Pez Espada A La Parrilla Con Salsa De Verduras Frescas.
Instrucciones
1
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo. En un tazón grande, mezcle el maíz, el calabacín, el pimiento, la cebolla y los chiles con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Calabacines
Pimienta De Chile
Cebolla
Trigo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
Tazón
2
Coloque en la cesta de la parrilla (grill "wok").
Equipo que necesitarás
Parrilla
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Cubra y ase las verduras a fuego medio de 25 a 30 minutos, agitando la canasta o revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Parrilla
4
Agregue los tomates a la canasta; cubra y ase a la parrilla de 1 a 2 minutos más o hasta que los tomates estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Retire la canasta de la parrilla; enfríe las verduras por 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Parrilla
6
Corte las mazorcas de maíz (aproximadamente 1 taza de granos); corte todas las verduras restantes en trozos pequeños. En un tazón grande, mezcle las verduras, la cáscara de lima, el cilantro y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Cáscara De Lima
1 Kg De Tortillas De Maíz
Trigo
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Servir inmediatamente, o tapar y refrigerar hasta 24 horas.
8
Servir con chips de tortilla. Guárdelo cubierto en el refrigerador.
Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante
El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. La bodega en ruta Les Pommiers Pinot Noir con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 62 dólares por botella.