Salsa de Preparación Previa

Salsa de Preparación Previa
La salsa de preparación para el futuro podría ser la salsa que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 59 calorías. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, salvia, harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta partitura es mejorable. Tratar Salsa de preparación previa, Salsa de preparación previa, y Hacer Salsa Por Delante para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la harina y la mantequilla en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente una cacerola grande a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue 2 tazas de caldo; lleve a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a 1/2 taza (aproximadamente 5 minutos).
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
4
Agregue las 3 tazas restantes de caldo; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
5
Mezcle 1 taza de caldo en la mezcla de harina, revolviendo con un batidor hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Vierta la mezcla en una cacerola; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que espese, aproximadamente 5 minutos. Agregue la salvia, la sal y la pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SalviaSalvia
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Revista