Salsa de Pepino y Yogur

Salsa de Pepino y Yogur
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe la salsa de Pepino y Yogur. Esta receta sirve 3. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 154 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es perfecto para El Super Bowl. Una mezcla de pimienta, aceite de oliva, cucharadita de eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Salsa Picante de Pepino, Salsa de Pepino en Escabeche, y Salsa Tzatziki para Mojar Pepinos.

Instrucciones

1
Cubre un colador de malla con un filtro de café de papel o una toalla de papel. Coloca el yogur con una cuchara en el filtro y coloca el colador sobre un tazón. Cubra con envoltura de plástico y enfríe 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
CaféCafé
YogurYogur
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Toallas De PapelToallas De Papel
TazónTazón
2
Coloca el yogur con una cuchara en un tazón, desechando el líquido colado.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el pepino cortado en cubitos y los 7 ingredientes siguientes. Cubra y enfríe la mezcla de yogur hasta que esté lista para servir.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
YogurYogur
4
Decorar, si lo desea.
5
Servir con patatas fritas de pita y verduras frescas.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Fritas De PitaPatatas Fritas De Pita
VegetalVegetal
6
Nota: La salsa también se puede servir para untar en sándwiches de tomate o carne asada.
Ingredientes que necesitarás
Carne AsadaCarne Asada
SalsaSalsa
TomateTomate
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud6
Revista