Salsa de Frijoles Negros Frescos de Jeff

Salsan de Frijol Negro Fresco de Jeff es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 2g de grasa y un total de 201 calorías. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Ve a la tienda y compra jugo de lima, tomates, cebolla vidaliana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Funciona bien como una obra a un precio razonable. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Salsa de Tomate Fresco y Frijoles Negros, Croquetas de Frijoles Negros con Salsa Fresca, y Salsa de Maíz Fresco y Frijoles Negros.
Instrucciones
En un tazón grande, mezcle la cebolla cortada en cubitos, el jugo de 2 limas y la sal kosher.
Deje reposar a temperatura ambiente durante 10 a 20 minutos (esto ablandará la picadura de la cebolla).
En una olla grande con un inserto de vapor, agregue aproximadamente 2 pulgadas de agua.
Agregue el maíz y el vapor hasta que esté bien cocido, aproximadamente de 5 a 8 minutos. Luego, rocíe el maíz en agua fría hasta que se enfríe al tacto. Con un cuchillo para pelar, afeita cuidadosamente los niblets en una tabla de cortar. Una buena manera de hacer esto es cortar aproximadamente 1/2 pulgada del extremo de la mazorca de maíz. Sostenga la mazorca en posición vertical con el extremo plano en la tabla y afeite con la punta del cuchillo apuntando hacia abajo a las 4 en punto. No cortes en la mazorca. Pinzas y recoger a través de los granos con los dedos, sacando hebras caprichosas de seda de maíz. Aunque no hay nada mejor que el maíz fresco para esta receta (y esto es mucho más fácil de lo que parece), un segundo es un maíz congelado de buena calidad. ¡NUNCA USE MAÍZ ENLATADO!
Vierta los tomates en un colador sobre el fregadero, y con las manos exprima el líquido sin aplastarlos demasiado. Picar los tomates en trozos de 1/2 pulgada.
Mezcle el maíz, los tomates, los frijoles negros, el pimiento verde, el cilantro, el comino y el habanero en el tazón con las cebollas marinadas. Pruebe y agregue más jugo de lima, sal, comino, pimienta picante o incluso más cilantro, si es necesario.