Salsa de Frijoles Blancos Al Curry

Salsa de Frijoles Blancos Al Curry
La salsa de frijoles blancos al curry podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 310 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 6. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 3 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, aceite de oliva, sal kosher y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 85%. Esta puntuación es super. Tratar Sartén de Frijoles Blancos al Curry y Col Rizada, Mejillones Al Curry En Cerveza Blanca, y Mejillones al Curry en Cerveza Blanca para recetas similares.

Instrucciones

1
En un procesador de alimentos, combine los frijoles, el perejil, el aceite de oliva, el jugo de limón, el curry en polvo, el comino, la sal, la pimienta de cayena, el ajo y la ralladura de limón. Licúa hasta que quede suave. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Vierta la salsa en un tazón para servir y sirva con Chips de Pita de Trigo integral al lado.
Ingredientes que necesitarás
Pita De Trigo IntegralPita De Trigo Integral
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
1 Chile Morita Seco1 Chile Morita Seco
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
3
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
4
Corta cada pan de pita en 8 gajos. Colocar en una bandeja de horno y rociar con el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
5
Espolvorea con la sal y la pimienta y hornea hasta que estén crujientes y doradas, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud42
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