Salsa de Calabaza ahumada con Pastán y Verduras es un sin gluten y vegano salsa. Una porción contiene 637 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa. Para $2.66 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Mucha gente hizo esta receta, y 26506 diría que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Diríjase a la tienda y recoja agua, chile en polvo, levadura nutricional y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 100%. Esta puntuación es excelente. Tratar Salsa de Calabaza para Pasta, Salsa de Pasta de Calabaza, y Pasta Con Salsa Vegana De Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
1
Agregue los anacardos en un tazón pequeño y cúbralos con agua. Remoje durante la noche o durante al menos 3-4 horas, hasta que esté suave y regordete.
Ingredientes que necesitarás
Anacardo
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Escurrir y enjuagar antes de usar.Precalienta el horno a 218° y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino. Vea la nota sobre preparar calabaza a continuación.
Ingredientes que necesitarás
Squash
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
Bandeja Para Hornear
Horno
3
Extienda la calabaza picada en una sábana y rocíe con aceite. Mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Squash
Aceite De Cocina
4
Espolvorear con sal. Ase durante 30-40 minutos, volteando una vez a la mitad de la cocción, hasta que la calabaza esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Squash
Sal
5
Dejar enfriar durante al menos 5 minutos.
6
Agregue los anacardos empapados y escurridos, el agua, el ajo, la levadura nutricional (si se usa), el jugo de limón, la cebolla en polvo, el pimentón, el chile en polvo y 2 tazas de calabaza cocida en una licuadora de alta velocidad. Licuar a fuego alto hasta que quede suave. Ahora agregue la sal, el humo líquido y la salsa picante al gusto y licúe de nuevo.Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Si usa brócoli, col rizada u otras verduras, ase o saltee también.
Ingredientes que necesitarás
Levadura Nutricional
Chile En Polvo
Humo Líquido
Cebolla En Polvo
Jugo De Limón
Vegetal
Salsa Picante
Brécoles
Anacardo
Pimentón
Ajo
Squash
Receta De Pizzocheri
Agua
Col Rizada
Sal
Equipo que necesitarás
Blender
7
Agregue la pasta escurrida de nuevo en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Receta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Olla
8
Vierta la cantidad deseada de salsa y revuelva para combinar. Agregue las verduras cocidas, si las usa. Cocine a fuego medio hasta que se caliente por completo y sirva inmediatamente.La salsa sobrante se puede guardar en un recipiente hermético durante aproximadamente 1 semana en la nevera. Es genial vertido en verduras asadas también!