Salsa de Berenjena al Horno

Salsa de Berenjena al Horno
Inmersión de Berenjena al horno requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 12 y cuesta 53 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 72 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja tahini, cebolla, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Con una espátula puntuación de 55% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Salsa de Berenjena Ahumada, Salsa de Berenjena Ahumada, y Pan de Salsa de Espinacas Al Horno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Perfore las berenjenas varias veces con un tenedor; colóquelas en una bandeja de rollos de gelatina.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Hornee a 450 por 1 hora o hasta que estén tiernas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retirar de la bandeja para hornear. Enfriar ligeramente; pelar.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Escurrir la pulpa en un colador 30 minutos.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
6
Coloque la pulpa escurrida, el tahini y los siguientes 5 ingredientes (a través del comino) en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
TahiniTahini
CominoComino
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
7
Coloque la salsa en un tazón para servir; espolvoree con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Servir con rodajas de pita.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud13
Revista