Salsa de Bacalao, Alcachofa y Frijoles Blancos

Name: Salsa de Bacalao, Alcachofa y Frijoles Blancos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corazones de alcachofa, enjuagados y escurridos; 5 camarones y venas Pimienta negra recién molida, al gusto; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bacalao u otro pescado blanco suave, cocido; 1 1 libra de calabacín, romero fresco picado; 1 cucharada. vinagre de vino tinto diente de ajo, picado en trozos grandes; 1 ramita Guarnición: rodajas de limón frescas, romero fresco; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de limón fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath plata sin igual; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías blancas o blancas, enjuagadas y escurridas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 5 camarones y venas Sal al gusto

El bacalao, la alcachofa y el Dip de frijoles blancos pueden ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 5 y cuesta $1.62 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 16g de proteína, 14g de grasa y un total de 297 calorías. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra frijoles blancos, diente de ajo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bastante bueno. Tratar Dip de Alcachofa de Frijoles Blancos, Salsa Caliente de Alcachofa de Espinacas y Frijoles Blancos, y Dip de Alcachofa de Frijoles Blancos de María para recetas similares.

Instrucciones

Procese el ajo y 1 cucharadita de romero en un procesador de alimentos hasta que estén finamente picados.

Ingredientes que necesitarás

Romero

Ajo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue el aceite de oliva y los siguientes 5 ingredientes; procese hasta que esté suave, parando para raspar los lados.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Agregue el bacalao, la sal y la pimienta negra; pulse hasta que esté bien mezclado.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Sal

Bacalao

Decorar, si lo desea.

Equipo

Procesador De Alimentos

Ingredientes

Porciones:

3971 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

corazones de alcachofa, enjuagados y escurridos 5camarones y venas

Pimienta negra recién molida, al gusto 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

bacalao u otro pescado blanco suave, cocido 11 libra de calabacín,

romero fresco picado 1cucharada. vinagre de vino tinto

diente de ajo, picado en trozos grandes 1ramita

Guarnición: rodajas de limón frescas, romero fresco 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de limón fresco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

plata sin igual 4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

judías blancas o blancas, enjuagadas y escurridas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de oliva virgen extra 5camarones y venas

Sal al gusto

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.