Salsa de Alcachofas, Espinacas y Frijoles Blancos

Name: Salsa de Alcachofas, Espinacas y Frijoles Blancos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corazones de alcachofa bebé, escurridos y cortados en cuartos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles blancos orgánicos, enjuagados y escurridos; 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 1 1 libra de calabacín, zumo de limón fresco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa de canola; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/4 taza de queso pecorino Romano fresco rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 255 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas, escurridas y exprimidas secas

La salsa de alcachofas, Espinacas y Frijoles blancos podría ser el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 123 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes corazones de alcachofa bebé, jugo de limón, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Salsa Caliente de Alcachofa de Espinacas y Frijoles Blancos, Sándwich de Alcachofa, Espinacas y Frijoles Blancos, y Crostini de Frijoles Blancos de Alcachofa y Espinacas.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el queso romano, 1/4 de taza de mayonesa, 1 cucharadita de jugo de limón, sal, pimienta negra, pimienta roja, ajo picado y frijoles blancos en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave. Vierta en un tazón mediano. Agregue las alcachofas y las espinacas. Vierta la mezcla en una fuente para hornear de vidrio o cerámica de 1 cuarto de galón cubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar