Salsa de Alcachofa de Espinacas Realmente Malvada

Salsa de Alcachofa de Espinacas Realmente Malvada
Necesita un hor d'oeuvre libre de gluten, primario y vegetariano? La salsa de alcachofa de espinacas realmente malvada podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 956 calorías, 44g de proteína, y 73g de grasa. Para $5.95 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Es perfecto para El Super Bowl. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de ajo asado, pimienta molida, yogur griego y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 79%. Recetas similares incluyen Salsa de Aguacate, Espinacas y Alcachofas, Salsa de Alcachofas con Tocino y Espinacas en Sartén, y Salsa de Cangrejo de Alcachofa.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mezcle los corazones de alcachofa, las espinacas, el queso crema, el queso Asiago, el queso fontina y el yogur griego en un tazón. Revuelva los copos de pimiento rojo, el ajo picado y la pimienta negra a través de la mezcla; extiéndalos en una cazuela.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Chips De Taco TricoloresChips De Taco Tricolores
Queso FontinaQueso Fontina
Queso AsiagoQueso Asiago
Aderezo De Limón Y PimientaAderezo De Limón Y Pimienta
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados
Yogur GriegoYogur Griego
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Hornee en el horno precalentado hasta que esté caliente, aproximadamente 8 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones3
Puntuación de Salud49
Revista