Salsa boloñesa de espagueti en olla de cocción lenta

Name: Salsa boloñesa de espagueti en olla de cocción lenta
Prep time: 19 h
Cook time: 19 h
Total time: 19 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 135 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas negras sin hueso; 1 kilogramos tomates pelados y cortados en cubitos; 2 Corteza: migas de galletas graham Agua caliente (100°F); 372 chile habanero semillas de soja secas; 135 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas verdes sin hueso; 4 Corteza: migas de galletas graham Condimento italiano; 454 chile habanero okra, picado; 54 1 libra de Mafaldi fresco si es posible filetes de tira de ny; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 2 Corteza: migas de galletas graham orégano seco; 75 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 240 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 5 libras de costillas cortas con hueso; 12 camarones y venas sal al gusto; 340 chile habanero Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 312 chile habanero maíz escurrido

La salsa de espagueti boloñesa en olla de cocción lenta es una receta sin gluten con 12 porciones. Una porción contiene 326 calorías , 16 g de proteína y 17 g de grasa . Por $1.48 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 19 horas . Si tienes maíz en grano, sal, aceitunas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Allrecipes te lo ofrece. Funciona bien como plato principal económico. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular excepcional del 83% . Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Salsa de carne y calabaza espagueti en una olla (olla a presión y olla de cocción lenta) , Salsa de carne y calabaza espagueti en una olla (olla a presión y olla de cocción lenta) y Salsa de espagueti en olla de cocción lenta .

Instrucciones

Cubra las semillas de soja con agua y déjelas en remojo durante varias horas o toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

Soja

Agua

En una olla de cocción lenta combine la soja, los tomates, la cebolla, la okra, las aceitunas verdes, las aceitunas negras, la pasta de tomate, los tomates picados, el queso parmesano, el vino, el aceite de oliva, el maíz, el orégano, la albahaca, el condimento italiano, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Italiano