Salmón sobre Tomates Derretidos Marroquíes

Name: Salmón sobre Tomates Derretidos Marroquíes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cuscús cocido caliente; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) menta fresca picada; 0 (puede ser o desnatar) cardamomo molido; 0 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 1 1 libra de calabacín, zumo de limón fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas verdes picadas para ensalada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua adicional; 1 1 libra de calabacín, ralladura de naranja; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates, picados en trozos de 1/4; 1 pequeño cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas finas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida

El salmón en Tomates Derretidos marroquíes podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $4.7 por porción. Una porción contiene 414 calorías, 38g de proteína, y 16g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceitunas para ensalada, menta, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es genial. Tratar Salmón a la Parrilla con Tomates Derretidos, Pollo Asado a Hierbas con Tomates Derretidos, y Tomates Cocidos En Sartén Con Gruyere Derretido para recetas similares.

Instrucciones

Combine el tomate, 1/2 cucharadita de sal y los siguientes 7 ingredientes en un tazón grande; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree el salmón con pimienta y el 1/4 de cucharadita restante de sal.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Salmon

Sal

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el salmón; cocine de 3 a 5 minutos o hasta que estén dorados por ambos lados, pero no cocidos completamente, volteándolos una vez.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Transfiera el pescado a un plato.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Agregue la cebolla a la sartén; cocine 3 minutos, revolviendo constantemente. Agregue la mezcla de tomate; cocine durante 4 minutos o hasta que el líquido comience a espesar, revolviendo constantemente. Coloque suavemente el salmón sobre la mezcla de tomate. Cocine de 2 a 3 minutos o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Tomate

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvorear con menta.

Ingredientes que necesitarás

Menta

Servir con cuscús cocido caliente.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús Cocido

* Las aceitunas verdes sin hueso para ensalada (que no deben confundirse con las aceitunas españolas rellenas de pimiento) tienen un sabor similar al de las aceitunas negras maduras y pueden sustituirse por aceitunas negras maduras.

Ingredientes que necesitarás

Aceitunas Negras

12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados

Oliva

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Cuscús cocido caliente 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

menta fresca picada 0(puede ser o desnatar)

cardamomo molido 0(puede ser o desnatar)

cilantro molido 0(puede ser o desnatar)

jengibre molido 11 libra de calabacín,

zumo de limón fresco 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceitunas verdes picadas para ensalada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

agua adicional 11 libra de calabacín,

ralladura de naranja 0(puede ser o desnatar)

pimienta recién molida 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates, picados en trozos de 1/4"1pequeño

cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas finas 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón 1(puede ser o desnatar)

sal, dividida

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.