Salmón con Hinojo

El salmón con hinojo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 62g de proteína, 27g de grasa y un total de 562 calorías. Para $7.44 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. 45 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tiene jugo de naranja, hojas de tomillo, bulbos de hinojo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Con una espátula puntuación de 99% este plato es excelente. Salmón con Hinojo, Salmón Con Hinojo, y Carpaccio de Hinojo y Salmón son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Tiene el pescadero cortar la cabeza y la cola fuera del salmón y de la mariposa es, la eliminación de todos los huesos. Deberías comer aproximadamente 7 libras de salmón.
Precalienta el horno a 500 grados F.
Saltee las cebollas y el hinojo en el aceite de oliva durante 10 minutos a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente.
Agregue las hojas de tomillo, las hojas de hinojo, la ralladura de naranja, el jugo de naranja, la sal y la pimienta y saltee durante 5 minutos más, hasta que las cebollas y el hinojo estén tiernos. Sal y pimienta al gusto.
Coloque el salmón, con la piel hacia abajo, en una tabla de cortar y espolvoree ambos lados generosamente con sal y pimienta.
Esparce el relleno de hinojo sobre la mitad del salmón. Tire de la otra mitad hacia arriba y sobre el relleno, encerrándolo. Ate el salmón cada 2 pulgadas con una cuerda de cocina para asegurar el relleno.
Coloque una sartén forrada con papel pergamino en el horno durante 5 minutos para calentarla. Transfiera cuidadosamente el salmón a la sartén caliente y hornéelo durante exactamente 30 minutos (10 minutos por cada 1 pulgada de grosor). ¡No exageres!
Deja enfriar un poco, luego retira las cuerdas. Para servir, cortar en rodajas gruesas con un cuchillo muy afilado. Este salmón es delicioso caliente o a temperatura ambiente.
Nota: Si está haciendo esto con anticipación, asegúrese de enfriar el relleno antes de rellenar el salmón. Refrigere hasta que esté listo para asar.
Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 27 dólares.
![Bodega Foley Estate Sta Chardonnay de Rita Hills]()
Bodega Foley Estate Sta Chardonnay de Rita Hills
Rancho Santa Rosa Vineyard fue concebido originalmente como microviñas individuales delineadas en 59 bloques únicos basados en el suelo, la exposición, la elevación, la ley, el patrón y el clon. Rancho Santa Rosa produce vinos extraordinariamente ricos y sedosos.