Salmón Con Aderezo De Mango

El salmón con aderezo de Mango podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 16g de grasa y un total de 330 calorías. Para $4.54 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Diríjase a la tienda y recoja salmón, jugo de lima, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el yogur natural, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de salmón con aderezo de mango y limón, Ensalada de salmón y mango a la parrilla con aderezo de coco, y El Ingrediente Secreto (Chutney de Mango): Salmón de Mango" Tandoori" para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

pimienta negra recién molida 2Trozos de caramelo de la barra Heath

mostaza de grano grueso 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

menta fresca finamente picada 11 cucharada de orégano seco

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aguacate Hass ligeramente machacado 1cucharada. vinagre de vino tinto

1 piña blanca grande o piña normal 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural, más 4filete

filetes de salmón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Antica Chardonnay (Selección de Montaña). A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.