Salmón Chinook con costra de Rábano Picante con Verduras Estofadas y Patatas Nuevas Asadas

Salmón Chinook con costra de Rábano Picante con Verduras Estofadas y Patatas Nuevas Asadas
El salmón Chinook con costra de Rábano picante con Verduras Estofadas y Papas Nuevas Asadas podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 678 calorías, 32g de proteína, y 42g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 9 9.42 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra migas de pan, ajo, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Lomo de Cerdo con Costra de Hierbas y Patatas Nuevas Asadas con Rábano Picante, Salmón Con Costra De Chile Y Patatas Asadas, y Salmón con Costra de Rábano Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados F y cubre una bandeja para hornear con aceite y espolvorea con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque las papas, cortadas hacia abajo, en la bandeja y colóquelas en el horno precalentado. Ase hasta que estén doradas y tiernas, aproximadamente de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Retira las patatas del horno y mantenlas en un lugar cálido.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Mezcle el rábano picante, el perejil, la ralladura de limón, la mostaza y 2 cucharadas de ajo en un tazón pequeño. Cuando se combine uniformemente, agregue las migas de pan y mézclelas suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
Ralladura De LimónRalladura De Limón
MostazaMostaza
PerejilPerejil
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Rocíe 3 onzas de aceite de oliva sobre la mezcla de miga y revuelva suavemente teniendo cuidado de no romper las migas o hacer que la mezcla sea demasiado pesada. Sazone la mezcla, al gusto, con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
6
Sazone los filetes de salmón con sal y pimienta y luego caliente el aceite de canola en una sartén a fuego medio alto. Cuando el aceite apenas comience a humear, dore los pavimentos de salmón, de arriba hacia abajo, 2 piezas a la vez, durante 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SalmonSalmon
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retirar a un molde para hornear ligeramente engrasado, colocando el lado chamuscado hacia arriba y repetir el proceso con las otras 2 piezas de salmón.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
8
Espolvoree la mezcla de miga de pan sobre la parte superior del pescado creando una capa uniforme de 1/8 a 1/4 de pulgada de grosor. Ase el salmón hasta que la corteza esté dorada y el pescado esté firme, aproximadamente de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
PanPan
CortezaCorteza
PescadoPescado
9
Mientras el salmón se hornea, hierva el caldo de pescado, la 1 onza restante de aceite de oliva y la cucharada restante de ajo en una cacerola no reactiva. A continuación, agregue las verduras para estofar, cubra y cocine durante 2 a 3 minutos hasta que las verduras se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PescadoCaldo De Pescado
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
VerdeVerde
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
10
Añadir el jugo de limón y sazonar, al gusto, con sal y pimienta. Organizar los verdes en el centro de 4 cuencos poco profundos rodeado de patatas asadas y salsa. Cubra cada uno con un pastel de salmón asado.
Ingredientes que necesitarás
Patatas AsadasPatatas Asadas
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
VerdeVerde
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche es una expresión elegante y distintiva de la variedad Chardonnay, con un aroma limpio y fragante de frutas blancas y tropicales compensado por ligeros matices de tostadas. En boca, muestra un excelente equilibrio de madurez frutal, subrayado por una acidez fresca y una estructura de cuerpo medio, con una impresión general de delicada complejidad. Estos se repiten en el final limpio y persistente, que termina en una nota tostada sutil.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud78
Revista