Salmón Asado en Sartén y Tomates

Name: Salmón Asado en Sartén y Tomates
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 822 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina para todo uso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa albahaca fresca picada; 2 dientes de ajo picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de salmón, de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor

Salmón asado en sartén y tomates podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 355 calorías, 36g de proteína, y 18g de grasa. Para $4.2 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes filetes de salmón, albahaca, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Bandeja de Salmón con Tomates y Aceitunas, Pollo con Tomates Asados a Hierbas y Salsa de Sartén, y Una Bandeja de Salmón con Costra de Queso Parmesano y Brócoli Asado.

Instrucciones

Escurre el pescado en la harina. Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pescado y dore unos 3 minutos por cada lado. Levante cuidadosamente el pescado de la sartén y póngalo a un lado en un plato; espolvoree con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir los tomates y el ajo a la sartén y llevar a ebullición a fuego alto. Cocine 3 minutos. Reduzca el fuego a bajo y devuelva el pescado a la sartén. Cubra y cocine durante 5 minutos o hasta que el pescado se desmenuce cuando se pruebe con un tenedor o la punta de un cuchillo.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Ajo

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Cuchillo

Retire el pescado a un plato y cúbralo holgadamente con papel de aluminio para mantenerlo caliente. Aumente el fuego a alto, agregue la albahaca y reduzca la salsa, revolviendo con frecuencia, hasta que se espese, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca

Salsa

Pescado

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Equipo

Sartén

Cuchillo

Papel De Aluminio

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

Pimienta negra recién molida 822Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates cortados en cubitos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

harina para todo uso 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

albahaca fresca picada 2

dientes de ajo picados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de salmón, de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Laguna Winery Russian River Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.