Salmón al Mango Y Mostaza

Necesito un plato principal sin lácteos y pescatariano? El salmón con mango y mostaza podría ser una súper receta para probar. Para $4.37 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 4 porciones con 390 calorías, 36g de proteína, y 19g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Si tienes a mano mostaza molida a la piedra, aceite de semilla de uva, mango y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para agotar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos de Mango Paleo con Mantequilla de Mango como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es estupenda. Tratar Salmón al Horno con Mostaza y Ajo y Salsa de Miel y Mostaza, El Ingrediente Secreto (Chutney de Mango): Salmón de Mango "Tandoori" , y Alas de Olla de Barro de Mango y Mostaza #10DaysofTailgate para recetas similares.

Instrucciones

Haga puré el mango y la mostaza en una licuadora y transfiera la mezcla a un recipiente poco profundo, como un plato para pastel. Sazone el salmón con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Equipo que necesitarás

42 Regaliz De Hilo Rojo

Caliente el aceite de semilla de uva a fuego medio-alto en una sartén grande. Sumerja el salmón en la mezcla de mango y mostaza y cúbralo con pan rallado. Cuando el aceite comience a brillar, saltee el salmón sin perturbarlo durante los primeros 4 minutos más o menos para permitir que los condimentos se integren en la superficie del pescado y para permitir que comience el proceso de caramelización para evitar que se "forme una costra" del recubrimiento. Cuando veas que los bordes comienzan a dorarse, dale la vuelta a los filetes y cocina el otro lado de la misma manera.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados

4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada

8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Caramelos De Pulpo Brite

Licor De Fusión Con Clasificación X

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Retire del fuego y reserve para cocinar para llevar, o termine en un horno precalentado a 325 grados F, si es necesario.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Transfiera a un plato para servir y espolvoree con perejil.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Equipo

42 Regaliz De Hilo Rojo

Camarones Salteados, Pelados

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Ingredientes

Porciones:

23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil de hoja plana recién picado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de semilla de uva 1

mango fresco, pelado y cortado del hueso 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan panko 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de salmón 4camarones y venas

Sal y pimienta negra recién molida 2Trozos de caramelo de la barra Heath

mostaza molida a piedra

Vino recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Pinot Noir, Chardonnay y Sauvignon Blanc. Para decidirse por el blanco o el rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos mantecosos y cremosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos de hierbas o cítricos. Un tinto de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, combina muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La Maison L'Envoye Attache Pinot Noir con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 30 dólares por botella.

Casa L'Envoye Attache Pinot Noir

Aroma a boysenberry y mineral en nariz que se une al clavo, el suelo del bosque, la cola, la pimienta negra sutil y las notas tostadas de roble en el paladar. La acidez agradable levanta y extiende los sabores a través de un final largo y sedoso.