Salmón Al Horno A Limón Con Espárragos Y Bulgur Receta

Name: Salmón Al Horno A Limón Con Espárragos Y Bulgur Receta
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espárragos (aproximadamente 1 manojo), recortados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulgur; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa eneldo fresco picado; 40 camarones y venas sal kosher y pimienta negra; 1 limón, en rodajas muy finas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras o pollo bajo en sodio; 40 camarones y venas aceite de oliva para servir; 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de salmón sin piel, cortado en 4 piezas

Salmón Al Horno A Limón Con Espárragos Y Bulgur sin lácteos receta con 40 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 15g de grasa y un total de 160 calorías. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 103 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de filete de salmón, limón, eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 36 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Tratar Ensalada De Bulgur Mentolado Con Salmón Y Pepinos Receta, Espárragos Murmurados con Salmón a Limón, y Envolturas de Espárragos a Limón Saludables y Salmón Ahumado para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 375 F. En una fuente para hornear grande y poco profunda, combina el bulgur, el caldo y la cucharadita de sal y pimienta. Coloca los espárragos en una sola capa por encima, luego coloca el salmón encima de los espárragos. Sazone el salmón con una cucharadita de sal y una cucharadita de pimienta y cubra con el limón.Cubra bien la fuente para hornear con papel de aluminio y hornee hasta que el bulgur y los espárragos estén tiernos y el salmón se cueza completamente, de 25 a 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Espárragos

Bulgur

Pimienta

Salmon

Caldo

Limón

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Papel De Aluminio

Servir el salmón con el bulgur y los espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Bulgur

Salmon

Espolvorear con el eneldo y rociar con el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Eneldo

Aceite De Cocina

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Papel De Aluminio

Ingredientes

Porciones:

454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

espárragos (aproximadamente 1 manojo), recortados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

bulgur 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

eneldo fresco picado 40camarones y venas

sal kosher y pimienta negra 1

limón, en rodajas muy finas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de verduras o pollo bajo en sodio 40camarones y venas

aceite de oliva para servir 567Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de salmón sin piel, cortado en 4 piezas

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Antica Chardonnay (Selección de Montaña). Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 29 dólares.