Salmuera de Pollo Sabrosa

La salada salmuera de pollo podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y amigable con fodmap tiene 510 calorías, 37g de proteína, y 28g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. 8 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes semillas de apio, salsa de soja kikkoman, sal sazonada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, lo cual es bueno. Similar recetas Pollo Asado a la Naranja con una salmuera de Cerveza, Salmuera Básica para todo uso para Carnes, Pollo y Pavo, y Cómo preparar un pavo en salmuera.
Instrucciones
Retire los menudillos de la cavidad del pollo, enjuague el pollo por dentro y por fuera.
En una olla o recipiente grande, mezcla agua, salvia, semillas de apio, tomillo, sal, azúcar y salsa de soja para crear salmuera. Revuelva bien hasta que el azúcar y la sal se disuelvan.
Coloque el pollo en la salmuera, cúbralo y refrigere durante al menos 4 horas o toda la noche.
Retire el pollo de la salmuera y enjuague bien por dentro y por fuera.
Espolvoree con 2 cucharadas de sal sazonada.
Hornee el pollo a 400 grados F durante 45 minutos.