Salmón Escalfado en Caldo de Orzo (Cocinar para 2)
Necesita un plato principal sin lácteos? El salmón escalfado en Caldo de Orzo (Cocinado para 2) podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 292 calorías, 28g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 4 4.22 por porción. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene cebollas verdes, ajo, filete de salmón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Salmón Escalfado en Caldo de Orzo (Cocinar para 2), Filetes de Salmón Escalfados en Caldo de Limón, y Albóndigas y Orzo en Caldo para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón mediano, vierta agua caliente sobre los champiñones.
Deje reposar unos 20 minutos o hasta que esté suave.
Escurrir los champiñones, reservando el líquido. Enjuagar con agua tibia; escurrir. Exprima el exceso de humedad de las setas.
Retire y deseche los tallos; corte las tapas en tiras de 1/2 pulgada.
Colar el líquido de champiñones a través de un tamiz de malla de alambre fino o un filtro de café en un horno holandés de 4 cuartos. Agregue el caldo y el ajo.
Calentar a ebullición a fuego medio-alto. Agregue el orzo; reduzca el fuego.
Añadir el salmón. Cocine a fuego lento sin tapar unos 10 minutos o hasta que el salmón se desmenuce fácilmente con un tenedor. Retire cuidadosamente el salmón con una espátula ranurada; manténgalo caliente.
Mezcle los champiñones, los pimientos, las espinacas, la albahaca y las cebollas en la mezcla de caldo. Cocine unos 2 minutos o hasta que las espinacas se marchiten y el orzo esté tierno.
Coloque un trozo de salmón en cada tazón individual; coloque el caldo de orzo de verduras por encima.