Salmón A La Parrilla Con Verduras

Salmón A La Parrilla Con Verduras
El salmón a la parrilla Con verduras podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 291 calorías, 26g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.14 por porción. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, pimienta, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pizza a la Parrilla de 20 Minutos con Salmón Ahumado y Verduras Mixtas, Corbatas con Panceta, Salmón a la Parrilla y Alcachofas, y Verduras Mixtas con Aderezo de Pimienta Rusa, y Pasteles de Salmón con Verduras.

Instrucciones

1
Cubra la parrilla con aerosol para cocinar y caliéntela a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Espolvoree los filetes de salmón con sal y pimienta, y ase a la parrilla 4 minutos por cada lado (primero con la piel hacia arriba) o solo hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Retire la piel; transfiera los filetes a un plato.
4
Asa las pitas durante unos 45 segundos por lado, o hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Corta cada uno en 4 trozos.
6
Divida la ensalada en 4 platos y cubra con queso de cabra y salmón.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
SalmonSalmon
7
Batir los ingredientes de la vinagreta en un tazón pequeño y rociar sobre las verduras. Cubra cada ensalada con 2 patatas fritas de pita.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
ChipChip
VerdeVerde
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Nota del vino: El picante queso de cabra y el salmón ahumado de la ensalada hacen eco de la fruta de lima contrastante y el rico roble de un California Fum Blanc. Busque la vibrante, melony-degustación de Chateau San juan, alrededor de $
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
SalmonSalmon
FrutaFruta
CalCal
VinoVino

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.
Chardonnay GEN
Chardonnay GEN
Un Chardonnay muy amigable, con jugosos sabores a frutas tropicales, un toque de cremosidad y un final largo y brillante. Durante cinco generaciones, nuestra familia ha vivido y trabajado nuestra tierra en Lodi, California, siempre esforzándose por dejar la tierra en un mejor estado para la próximageneración.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista