Salchichas y Puré

Salchichas y Puré
Bangers y Puré es un gluten guarnición. Para $2.73 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 510 calorías, 28g de proteína, y 34g de grasa cada. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Si tienes mostaza gruesa, mostaza dijon, mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen ¡Bangers Veganos y Puré Bajo en Carbohidratos! (Bangers y puré), Salchichas y Puré, y Salchichas y Puré.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
2
Coloque una rejilla para hornear en una bandeja y coloque las salchichas en una capa en la rejilla para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Hornee de 18 a 20 minutos, hasta que las salchichas estén completamente cocidas.
Ingredientes que necesitarás
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
4
Mientras tanto, coloque las papas en una cacerola grande con 1 cucharada de sal y agua suficiente para cubrir las papas. Llevar a ebullición y hervir a fuego lento durante 20 a 25 minutos, hasta que las papas estén muy tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
5
Escurrir las papas en un colador y devolverlas a la cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
6
Agregue la mantequilla, la crema fresca, la leche, la mostaza Dijon, la mostaza integral, la mostaza seca, 1 cucharada de sal y la pimienta y bata las papas en la sartén con una batidora manual a baja velocidad hasta que estén muy suaves y cremosas.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza De Grano EnteroMostaza De Grano Entero
Crema FrescaCrema Fresca
Pierna De Cordero, Con HuesoPierna De Cordero, Con Hueso
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Scrapple FrescoScrapple Fresco
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Para servir, coloque una generosa porción de papas en un plato y cubra con salchichas cortadas por la mitad en diagonal.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
8
Espolvorear con perejil fresco picado y servir.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista