Salchicha de una Sartén y Polenta Parmesano

Salchicha de una Sartén y Polenta Parmesano
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe una Salchicha de una sartén y Polenta Parmesano. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 585 calorías, 28g de proteína, y 39g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.1 por porción. Si tienes salchichas, polenta, champiñones cremini y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es genial. Tratar Sartén de polenta de queso cheddar con salchicha y arándanos, Polenta de Parmesano con Salchicha y Champiñones, y Polentan de Parmesano y Salsa de Salchicha Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla.
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Añadir la polenta y freír hasta que estén doradas, unos 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
4
Transfiera a un plato.
5
Agregue la salchicha a la sartén y cocine, revolviendo y dividiéndola con una cuchara de madera, hasta que se dore, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
7
Agregue el ajo y cocine 1 minuto. Agregue los tomates, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta y lleve a ebullición. Reduzca el fuego a medio bajo y cocine a fuego lento hasta que se espese ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Agrega el perejil.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
8
Coloca las rodajas de polenta en la sartén encima de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
9
Coloque las rodajas de mozzarella sobre la polenta y espolvoree con el parmesano. Ase a la parrilla hasta que el queso esté dorado y burbujee, aproximadamente 3 minutos. Cubra con más perejil y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
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Fotografía por Andrew Purcell
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista