Salchicha de Pavo Picante Con Guisantes de Ojos Negros y Espinacas

Salchicha de Pavo Picante Con Guisantes de Ojos Negros y Espinacas
La salchicha de pavo picante Con Guisantes de Ojos Negros y Espinacas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 381 calorías, 33g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.26 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Ve a la tienda y compra espinacas baby, aceite de oliva, pimentón y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 83%, lo cual es increíble. Tratar Guisantes de Ojos Negros con Escarola, Patatas y Salchicha de Pavo, Guisantes de Ojos Negros con Espinacas, y Guisantes Picantes de Ojos Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto y agregue la salchicha. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera la salchicha a un plato, luego agregue los ingredientes restantes a la sartén y cocine a fuego lento unos 10 minutos. Devuelva la salchicha a la sartén y sirva sobre arroz cocido si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud98
Revista