Sabroso Plato de Calabaza y Manzana de Cocción Lenta

Name: Sabroso Plato de Calabaza y Manzana de Cocción Lenta
Prep time: 4 h 15 min
Cook time: 4 h 15 min
Total time: 4 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 4 manzanas peladas, sin corazón y picadas; 1 kilogramos calabaza, pelada, sin semillas y en cubos; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos secos; 1 1 cucharada de orégano seco canela molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida

Sabroso Plato de Calabaza y Manzana de Cocción Lenta es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano guarnición. Una porción contiene 131 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 10. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 201 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes canela molida, calabaza, arándanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 15 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 96%. Recetas similares incluyen Sopa de Manzana de Calabaza de Cocción Lenta, Guarnición Sabrosa de Calabaza y Frijoles, y Sopa de Calabaza de Bellota y Manzana de Cocción lenta para # SundaySupper.

Instrucciones

Combine la calabaza, las manzanas, los arándanos, la cebolla, la canela y la nuez moscada en una olla de cocción lenta. Cocine a FUEGO ALTO durante 4 horas o hasta que la calabaza esté tierna y cocida completamente. Revuelva de vez en cuando mientras se cocina.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos