Sándwiches London Broil con Salsa de Yogur y Pepino

Name: Sándwiches London Broil con Salsa de Yogur y Pepino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucharada. vinagre de vino tinto pepino, pelado, sin semillas y picado; 1 mantequilla derretida Guarniciones: eneldo fresco, rodajas de limón, pepino; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hierba seca de eneldo; 2 dientes de ajo picados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo de limón fresco; 6 camarones y venas lechuga; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 6 rondas de pan de pita; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. yogurt natural descremado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Condimento griego; 1 cucharada. vinagre de vino tinto tomate, cortado en cubitos

Sándwiches London Broil con Salsa de Yogur y Pepino

Los sándwiches London Broil con salsa de Yogur y pepino podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de hor d'oeuvre. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 9g de proteína, 3g de grasa, y un total de 228 calorías. Esta receta sirve para 6. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y recoge pepino, lechuga, eneldo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 71%, este plato es bastante bueno. Tratar Sándwiches London Broil con Salsa de Yogur y Pepino, Sándwiches London Broil con Mayonesa de Limón, y Asado de Londres con Salsa de Rábano Picante para recetas similares.

Instrucciones

COLOQUE la carne de res entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; aplane a un grosor de 1/2 pulgada con un mazo de carne o un rodillo.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

COMBINE el ajo y los 3 ingredientes siguientes en un plato poco profundo o en una bolsa de plástico grande y resistente con cierre hermético; agregue la carne de res. Cubra o selle, y enfríe 8 horas.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Carne

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Retire la carne de la marinada, desechando la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Carne

MEZCLE el yogur y los 3 ingredientes siguientes. Reserva.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

ASA la carne de res, cubierta con la tapa de la parrilla, a fuego medio-alto (de 300 a 350 grados) durante 7 minutos por cada lado o hasta el grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Parrilla

Dejar reposar 5 minutos.

Cortar en rodajas finas.

COLOQUE la carne de res de manera uniforme en el centro de las rondas de pita tibia. Cubra con la mezcla de yogur, la lechuga y el tomate; enrolle.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Tomate

Yogur

Carne

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Rollo

Decore, si lo desea, y sirva de inmediato.

Equipo

Envoltura De Plástico

Ingredientes

Porciones:

1cucharada. vinagre de vino tinto

pepino, pelado, sin semillas y picado 1mantequilla derretida

Guarniciones: eneldo fresco, rodajas de limón, pepino 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hierba seca de eneldo 2

dientes de ajo picados 12 cucharaditas de ajo en polvo

zumo de limón fresco 6camarones y venas

lechuga 12 cucharaditas de ajo en polvo

3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)6

rondas de pan de pita 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

yogurt natural descremado 12 cucharaditas de ajo en polvo

Condimento griego 1cucharada. vinagre de vino tinto

tomate, cortado en cubitos

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los Antipasti. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Un vino que puedes probar es Lanson Le Black Label Brut (media botella). Tiene 4.6 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 30 dólares.

Lanson Le Black Label Brut (media botella)

El color brillante de Black Label recuerda los tonos pajizos característicos de la Pinot Noir, con destellos de ámbar. Es vivo en la flauta, con un fino chorro de burbujas persistentes. Sus aromas frescos combinan la impresión de vitalidad y aromas primaverales, junto con toques de tostado y miel. En boca, los ramilletes de frutas maduras y cítricos crean una sensación de opulencia y ligereza.